Address

1888 Kalakaua Ave., #C-307,

Honolulu, Hawaii 96815

Waikiki Landmark Building

★Detailed directions to the studio★

From Waikiki Beach

From Ala Moana

(詳しいスタジオへのアクセス方法)

 

Directions

Parking

Parking Entrance is located on Ala Wai Blvd.  $0.50 - every 30min with validation or street parking.

Bike Racks located on Kalakaua Ave., behind the escalators.

Biki Station located on Kalakaua Ave.,

in front of the building.

Contact

osh.rsvp@gmail.com (for reservations)

Phone 808.726.0286

Line User ID : osh-yoga

Skype Name : osh96815

QR Code:

Selected for the 2016, 2017 & 2019 Best Yoga Studio of Honolulu Awards!

© 2019 by OHANA SPACE HAWAII wellness & beauty YOGA

全米ヨガアライアンス認定

RPYT85

​マタニティーヨガインストラクター養成講座

2020年 OSH YOGA ACADEMY * RPYT85 * 日本開催決定!

開催地:ハワイ / 東京 / 宮崎

ギャラリー

妊娠初期・中期・後期、各時期に経験する心と体の変化。生理学・解剖学をしっかり学ぶことができるので、自信を持って妊婦さんへ指導ができ、哲学や瞑想を取り入れながら、妊婦さんをサポートできるヨガクラスが作れるようになり、マタニティーヨガクラス以外のクラスに妊婦さんが参加されても、自信を持って、クラスを担当できるようになります。

マタニティーヨガとは

変化する母体の美しさ、強さ、そして、お母さんと赤ちゃんの絆を祝う、

特別な期間に行うヨガ。

妊婦さんが、マタニティーヨガに一度でも参加することにより、

60%も不安が軽減するというデータも見られています。

マタニティーヨガの役割

妊婦さんの常に変化する体を鍛え、出産や育児への体力づくりをし

心と体の柔軟性を養い、妊娠により滞りがちな循環機能の働きも高め

よりエネルギッシュに。

そして筋肉・関節・骨の硬直を防ぎリラックスすることにより

不快に感じがちな時期を楽しい時間へと変えるきっかけを作る

とても大切な役割があります。

このコースの特徴

当校、OSH YOGA ACADEMYの

マタニティーヨガインストラクター養成講座:RPYT85 では、

妊活中の方へは

妊娠しやすい体づくり

新しくお母さんになる方には

不安や居心地の悪さ・体の不快感などを抱えた妊婦さんが

安全にそして安心してヨガの練習をし

マタニティーヨガのクラスを通して出産や子育てへの不安を忘れ

リラックスした状態でクラスを楽しめるように導き

サポートをするための知識やノウハウを身に着けることができます。

妊娠や出産の過程、変化する体への対応などはもちろんのこと

女性のエネルギーや妊娠時に起きるエネルギーの変化

ヨガ哲学の観点から見た妊娠や出産

そして、スピリチュアルな観点も含まれているのが

このコースの特徴です。

また、妊活中の方へのクラス

産後にベビちゃんと一緒に来られるクラスを

提供できるようになります。

***開講スケジュール 

(他の講座のスケジュールは、こちらからご確認ください。)

言語:日本語

2020年7月1日(水)-  7月7日(金) - 7日間集中コース  

2020年11月18日(水)-  11月24日(火) - 7日間集中コース   

言語:English

2020年1月8日(土)- 2月22日(土)- 土曜日8回クラス

              ( 1月4・111825,  2月1 8 15 22)

2020年8月1日(土)- 8月7日(金) - 7日間集中コース  

***受講料 

$2,600- (+州税. 4.712%)

お支払方法:銀行振込、クレジットカード決済、Personal Check

分割支払ご希望の方は、Email📩にてお問合せください。

※早割、OSH YOGA ACADEMY卒業生割引があります。

 詳しくは、こちらをご覧ください。

***受講料に含まれるもの 

・オリジナルテキスト

・卒業証明書

***受講料に含まれないもの 

・ハワイまでの交通費・滞在費

​・副教材(1冊ご準備いただきます)

 

***その他  

・最少催行人数:3名

・海外旅行保険には必ずご加入ください

・不慣れな土地での生活を24時間サポートいたします。ご安心ください。

・宿泊先、空港送迎などが必要でしたら、関連会社をご紹介いたします。

 Email📩にてご連絡ください。

***サンプルスケジュール  

7:00am~ ビーチヨガ(産前または産後ヨガにフォーカスした内容)

8:30am~ 座学

12:00pm~ ランチタイム

1:00pm~7:00pm スタジオでのレッスン他

-日によって、開始/終了時間は変更します。

ご質問などありましたら、いつでもEmail📩にてお問い合わせください。

大変に好評をいただいております講座です。席数に限りがあり定員になり次第、締め切らせていただきますので、お早めにお申し込みされますことをお勧めいたします。

  ハワイ開催:お問合せはここからどうぞ!  

  ハワイ開催:申込書ダウンロード  

OSH YOGA ACADEMY SNS

 

アメブロ :  受講生が毎日を綴ったブログ

Facebook

Instagram

 
 
 
 
 
 
 
 

Sayaka Blakeny

​ハワイ開催 メイン講師

ハワイ在住、6児の母、現役ドューラ(出産に立ち会いお母さんをサポートするお仕事)

母乳・育児コーチとして多くの経験を持つSayakaが体、心、精神、すべての角度から妊娠、出産、育児を見つめなおし実際に多い悩みと解決法なども織り交ぜて、細かくいろいろな角度で新しいお母さんたちをサポートするツールを提供します。

 

***開講スケジュール 

(他の講座のスケジュールは、こちらからご確認ください。)

開催地:東京 / 代々木 -  Inuwai Lehua Studio 

~ゴールデンウィーク  7日間集中コース  ~

2020年4月29日(水)-  5月5日(火)

Inuwai Lehua Studio

Google Map:東京都渋谷区代々2-24-1  代々木グリーンハイム103 

開催地:宮崎 / 宮崎市 -  LABO. M beauty & health 

~ 土曜日  10回コース ~

2020年10月3日(土)- 12月5日(土)

10/3・1017・24・31,  11/7 14 21 28, 12/5

LABO. M beauty & health

Google Map:宮崎市大橋3丁目76番地1号 エレメント大橋1F 東側

***受講料 

$2,600- (+州税. 4.712%)

お支払方法:銀行振込、クレジットカード決済

分割支払ご希望の方は、Email📩にてお問合せください。

※早割、OSH YOGA ACADEMY卒業生割引があります。

 詳しくは、こちらをご覧ください。

***受講料に含まれるもの 

・オリジナルテキスト

・卒業証明書

***受講料に含まれないもの 

・現地までの交通費

​・副教材(1冊ご準備いただきます)

 

***その他  

・最少催行人数:3名

・宮崎開催で、駐車場が必要な方は事前におしらせください。

***サンプルスケジュール  

9:00am~ スタジオレッスン開始

12:00pm~ ランチタイム

1:00pm~6:00pm スタジオでのレッスン他

-日によって、開始/終了時間は変更します。

ご質問などありましたら、いつでもEmail📩にてお問い合わせください。

大変に好評をいただいております講座です。席数に限りがあり定員になり次第、締め切らせていただきますので、お早めにお申し込みされますことをお勧めいたします。

  日本開催:お問合せはここからどうぞ!  

  日本開催:申込書ダウンロード  

OSH YOGA ACADEMY SNS

 

アメブロ :  受講生が毎日を綴ったブログ

Facebook

Instagram

 
 
 
 
 
 

Hiroko Mihara

​日本開催 メイン講師

日本 宮崎在住、 2児の母 

結婚生活 4年、不妊で悩み 離婚を考えた時期を経て 33歳で出産。自身の妊娠中の健康や 逆子をなおすのにマタニティヨガを実践し、その素晴らしさを体感。
宮崎でもマタニティヨガを普及させたく 産後7ヶ月から 東京へ1年通い 全米ヨガアライアンスRYT200、マタニティヨガRPYT85を取得。37歳で2人目を出産後、分娩台で 産婦人科の女医院長にスカウトを受け 現在では 産婦人科で 産前、産後 ママヨガのレギュラーレッスンを開催、予定日超過妊婦のパーソナルヨガも担当し、自然分娩を促進するレッスンなどで病院からも好評を得ている。結婚、妊活、出産、育児 どの時期でも 大変なことが多い女性だからこそ幸せも沢山あることを伝えたい。ヨガを通して 自己肯定感を高くすることや、幼児虐待撲滅、産後うつの解消、老年期の健康維持を強く願って 活動を続ける。

 

***お申込から受講日までの流れ*** 

    Step 1.     仮予約

申込書をダウンロードし、申込書・同意書に記入したものを、Email📩にてお送りください。

 

 申込書ダウンロード 

   Email📩を送る    

    Step 2.     本予約

申込書受領後、2〜3日以内に請求書をメールにてお送りいたします。

ご検収期限は3日となります。お支払い完了で、本予約:お席の確保をいたします。

分割払いにつきましては、Email📩にてお問い合わせください。

申込後2−3日経過しても請求書が届かない場合は、Email📩にてご連絡ください。合わせて迷惑メールフォルダに入っていないかもご確認ください。

    Step 3.    

ご準備いただきます副教材をお知らせ致します。

​開講初日まで、必要事項は、逐一メールにてご連絡いたします。

 
 
  • オハナスペースハワイヨガアカデミーFacebook
  • オハナスペースハワイヨガアカデミーInstagram